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LE PERSONE RESILIENTI | OBIETTIVI E VALORI

come diventare persone resilienti e propositive

Le persone resilienti | Obiettivi e Valori. La resilienza è la capacità di una persona nel rimanere positivi e pro attivi quando si trovano coinvolti in un evento complesso e vischioso. La gente resiliente fissa obiettivi, sanno cosa vogliono raggiungere e quali valori li guideranno verso il risultato.

LA RESILIENZA: OBIETTIVI E VALORI

Se non hai una visione chiara, questo è il primo punto sul quale devi lavorare. Ti invito ad acquistare un quaderno colorato, bello e di tuo gradimento. Questo strumento ti servirà per aiutarti a focalizzarti sul tuo desiderio e a fissare gli obiettivi in modo creativo e divertente.

Puoi usare matite o penne colorate, l'importante è seguire il percorso con gioia, la stessa gioia che esternano i bambini quando esprimono la bellezza contenuta nella loro anima.

Ora chiediti:

  • Cosa puoi fare per migliorare una soluzione?
  • Che Desiderio vuoi realizzare a breve, medio o lungo termine?

Prenditi del tempo per rispondere, respira e resta in attesa. Sii paziente.....

Definisci in modo chiaro gli obiettivi e fai in modo che siano in linea con la tua visione.

  • Che immagine che hai di te tra un anno?
  • Che immagine che hai di te tra 5 anni?
  • E tra 10 anni?

Prenditi del tempo per rispondere, respira e resta in attesa. Sii paziente.....

LE PERSONE RESILIENTI E I VALORI

I valori sono la chiave delle emozioni che vorremmo provare ogni giorno. Una volta che hai definito i tuoi obiettivi, prova a chiederti:

  • Che cosa questo obiettivo porterà nella mia vita?
  • Come mi sentirò una volta raggiunto questo obiettivo?

Prenditi del tempo per rispondere, respira e resta in attesa. Sii paziente.....

Gioia, felicità, coraggio, integrità, potere, gratitudine, amore, fiducia sono solo alcune delle possibili risposte. Puoi disegnare ciò che vedi o semplicemente scrivere usando le matite e le penne colorate; esterna la tua creatività.

In fine, se capita qualche imprevisto che rallenta il raggiungimento del tuo obiettivo, resta positivo e chiediti cosa puoi cambiare nelle azioni e nei pensieri, cercando di comprendere cosa esattamente vuole comunicarti quel blocco.

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